更新:2026.06.18
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出会い系を使ってぽっちゃりと出会う方法!

この記事でわかること

  • ぽっちゃり女性の探し方
  • イククルでのぽっちゃり専用検索方法
  • ぽっちゃり女性の接し方
  • ぽっちゃり向けマッチングアプリ比較
  • プロフィール作成のコツ
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ぽっちゃりの魅力

スリムでモデル体型の女性がイイ!という男性が多い中で、ぽっちゃり女性は出会うことに苦戦を強いられています。もちろんぽっちゃりが好きという男性もいますが、そんな人はほんの一握り。つまりぽっちゃり女性はスリム女性よりも余っている状態にあります。

しかし、ぽっちゃり女性には独特の魅力があります。柔らかい雰囲気、包容力、そして親しみやすさなど、マシュマロ女子ならではの良さがあるのです。

また、ぽっちゃりしているということにコンプレックスを感じているので、ぽっちゃりを受け入れてあげるだけで簡単に仲良くなることができるのです。

編集部調べでは、ぽっちゃり女性をターゲットにした男性の方が、スリム女性を狙うよりも返信率が約1.8倍高いという結果が出ています。

ぽっちゃりって出会い系にいるの?

結論から言うとぽっちゃり女性は出会い系にたくさんいます。しかもその大半が家事手伝いなので、24時間サイトに出没し、どのタイミングでも出会うことができます。プロフにもしっかりぽっちゃりだと書かれているので一目で確認することができるのも嬉しいところです。

マッチングアプリや出会い系サイトでは、体型を選択できる機能があり、「ぽっちゃり」「グラマー」といった選択肢が用意されています。これにより、ぽっちゃり好きの男性は効率よく理想の女性を探せるのです。

また、従来の合コンや街コンでは「細身の女性が人気」という風潮がありますが、出会い系では体型の好みが多様化しており、ぽっちゃり女性も堂々とアピールできる環境が整っています。

ぽっちゃり女性と出会えるマッチングアプリ比較

ぽっちゃり女性との出会いを求めるなら、どのアプリを選ぶかが重要です。編集部調べで、ぽっちゃり女性との出会いやすさを比較しました。

アプリ名 体型検索 料金 おすすめ度
イククル ○(詳細設定可) メール1通50円 ★★★★★
ハッピーメール ○(体型選択可) メール1通50円 ★★★★☆
ワクワクメール ○(体型選択可) メール1通50円 ★★★★☆
Pairs △(詳細検索なし) 月額3,700円~ ★★★☆☆

イククルは体型を詳細に絞り込めるため、ぽっちゃり女性との出会いに最適です。メール1通50円とコスパも良く、無料ポイントも豊富なので初心者にもおすすめです。

出会い系でぽっちやりと出会ってみた

そんなぽっちゃり女性と実際に出会えるのかを確かめるべく、出会い系サイトに実際に登録し調査してみました!

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イククルを選ぶ理由

ぽっちゃり女性と出会えるサイトは数多くありますが、その中でも今回イククルを選んだ理由は、検索機能からスタイル設定ができるからです。

イククルでは検索機能の欄にスタイル指定できる項目があり、そこにぽっちゃりの体型もしっかり用意されています。

そのため、スムーズにぽっちゃり女性だけを表示させることができます。また、会員数が多いため地方でも出会いやすく、24時間365日いつでも女性を探せるのも大きなメリットです。

ぽっちゃりに受けそうなプロフィールを作る

イククルへの登録が完了したら、プロフ作成に入りましょう。
以下は編集部がぽっちゃり女性に向けて作成したプロフです。

ぽっちゃりした人がタイプです ぽっちゃりの基準はミトちゃんから柳原可奈子くらいです

ぽっちゃり女性をターゲットにする際は、あなたがぽっちゃり好きであることを明確に伝えることが重要です。

「ぽっちゃり好きです」「マシュマロ体型が好みです」など、具体的に書くことで女性も安心してアプローチできます。曖昧な表現ではなく、はっきりと好みを伝えることがコツです。

後は軽く職業や休みの日の過ごし方について触れる程度でOKです。プロフは長々と書く必要はありません。必要最低限の情報だけ記入したら、ぽっちゃり女性を検索しに行きましょう。

ぽっちゃりを探す方法

プロフ作成が完了したら次はぽっちゃり女性を検索していきます。ぽっちゃり女性の検索手順は以下の通りです。

イククルのメイン画面から好みの女性を探すを選択します。

スタイル絞り込み画面

好みのスタイルにチェックを入れて設定ボタンを押します。

検索ボタンの画面

検索をかけます。

女性プロフ画面

検索結果からぽっちゃり女性を選びます。
ぽっちゃり女性はプロフにもしっかりとぽっちゃりと記入しているので、見分けがつきやすいです。

実際にイククルに登録して検索してもらえれば分かると思いますが、出会い系にはぽっちゃりさんがいっぱいいます。さらに、ぽっちゃりという表現の仕方にかなり曖昧さがあります。

例えば、こちらが想像しているよりもかなりぽっちゃりだった!思っているほどぽっちゃりでもなかった!などですね。

こういうイメージ違いを無くすためにも、アプローチをする前には必ず女性の写メをチェックする、さらにメールが進んでからもそれとなく「芸能人なら誰に似てる?」と探りを入れておきましょう。これだけで、高い確率でイメージ通りのぽっちゃりさんに出会うことができます。

アプローチ

アプローチする女性が決まったらファーストメールを送信します。
以下は編集部が送ったメールです。

ぽっちゃりさん大好きです よかったらメールしませんか

ちょっと軽く感じるかもしれませんが、これくらいフランクな内容で大丈夫です。

ぽっちゃりさんはそもそも、男性に声を掛けられることにあまり慣れていないので、メールしたただけでも喜んでくれます。

また、初回メールでぽっちゃりが好きだとアピールすることで変な警戒心も持たれずに済みますね。

ただし、体型ばかりを褒めるのではなく、「笑顔が素敵ですね」「プロフィールを読んで趣味が合いそうだと思いました」など、内面や共通点にも触れることで誠実さが伝わります。

返信対応のやりとり

掲示板に投稿したばかりの女性をたまたま運よく見つけたので、早速メールを送ってしばらく待ってみることにしました。

どうせ返信はないだろうなーと、さらに別の女性にメールを送ろうとしかけていたその時!なんと女性から返信が来ました!

ありがとうございます 年上だけどいいのかなぁ もちろんですよ 仲良くしてください

家事手伝いをしていると言っていたので、お昼の時間帯は暇なのでしょうね。返信がすごく早かったです。

なんと1発目でぽっちゃり女性と出会うことに成功しました!嘘みたいな話ですが本当です(笑)

ここまで1人×50円なので50円のメール費用しかかかっていません。

ぽっちゃりとのやりとり

返信をもらったので、早速ぽっちゃりさんとやりとりしてみました。

編集部
すぐに返信してくれてありがとうございます^^

ぽっちゃり
暇だったので^^よかったらLINEでやりとりしましょう

編集部
えっ?いいんですか?

と、トントン拍子にLINE交換まで進んで、サイト外のやりとりに成功。本当に嘘みたいな話ですが本当です。

その後、3日間くらいLINEで他愛ないことをやりとりしました。相手の女性はかなり真面目そうな人で、どんな話でも真剣に聞いてくれる優しい人でした。余談ですが、ぽっちゃりさんには優しくて気立ての多い人が多いです。

やりとりも1週間を迎えたので、そろそろデートに誘ってもいいかなーと、おそるおそる「今度ランチでもどうですか?」と誘ってみたところ、二言返事でOKをもらいました!

デート当日、ぽっちゃり女性とカフェでランチをしながら楽しくお喋りし、その後ショッピングをしながらブラブラしました。

結構いい感じの雰囲気になってきたので、帰り際にダメ元でホテルに誘ってみたところ、あっさり玉砕。結構凹みました。

しかし、その後もメールは続いているので、また日を改めてリベンジしたいと思います!

ぽっちゃり好き男性の特徴と見分け方

ぽっちゃり女性にとって、本当にぽっちゃりが好きな男性かどうかを見分けることは重要です。編集部調べでは、以下のような特徴を持つ男性がぽっちゃり好きである傾向が高いことがわかりました。

ぽっちゃり好き男性の特徴

  • プロフィールに「ぽっちゃり好き」「マシュマロ体型が好み」と明記している
  • 体型よりも性格や趣味の共通点を重視している
  • 初回メッセージで体型を褒めてくれる
  • 食事デートを提案してくれる
  • 外見だけでなく内面も褒めてくれる

逆に、以下のような男性には注意が必要です。

  • やたらと体型ばかりを話題にする
  • すぐにホテルに誘ってくる
  • プロフィールが雑で誠実さが感じられない
  • 金銭的な話を持ち出してくる

真剣に出会いを求めるなら、プロフィールをしっかり作り込んでいる男性を選ぶことが大切です。

ぽっちゃり女性のプロフィール写真の撮り方

ぽっちゃり女性が出会い系で成功するには、プロフィール写真の撮り方が重要です。体型カバーをしつつ、魅力的に見せるコツをご紹介します。

撮影ポイント 具体的な方法
角度 やや上から斜め45度で撮影(小顔効果)
服装 Vネックやストライプ柄で縦長効果
表情 自然な笑顔(無理に作らない)
背景 明るく清潔感のある場所
全身写真 1枚は必ず載せる(誠実さアピール)
編集部からのアドバイス
加工アプリは使いすぎないこと!実際に会ったときのギャップが大きすぎると、相手に不信感を与えてしまいます。自然な明るさ調整程度に留めましょう。

また、笑顔の写真を複数枚用意することで、「明るくて親しみやすい人」という印象を与えられます。

ぽっちゃりを活かした自己紹介文の作り方

プロフィール写真と同じくらい重要なのが自己紹介文です。ぽっちゃり女性が自己紹介文を書く際のポイントをまとめました。

自己紹介文に入れるべき要素

  • 体型について正直に書く:「ぽっちゃり体型です」と明記する
  • 趣味や好きなこと:食べ歩き、料理、カフェ巡りなど
  • 性格:明るい、優しい、聞き上手など
  • 休日の過ごし方:具体的に書くことで共通点が見つかりやすい
  • 出会いの目的:恋活、婚活、友達探しなど
  • 理想の相手像:「ぽっちゃりを受け入れてくれる人」と書くのもアリ

自己紹介文の例

「プロフィールを見ていただきありがとうございます!
〇〇で事務の仕事をしている28歳です。

正直に書きますが、ぽっちゃり体型です。でも、明るくて笑顔が多いとよく言われます♪

休日はカフェ巡りや映画鑑賞を楽しんでいます。美味しいものを食べるのが大好きで、新しいお店を開拓するのが趣味です。

ぽっちゃりを受け入れてくれる、優しくて誠実な方と出会えたら嬉しいです。
まずはメッセージから仲良くなりましょう!」

ネガティブな表現は避け、ポジティブな印象を与える文章を心がけましょう。

ぽっちゃり女性がモテるためのコツ

ぽっちゃり女性でもモテるためには、いくつかのポイントを押さえる必要があります。編集部が実際に調査した結果をもとに、モテるコツをご紹介します。

モテるコツ 理由
笑顔を絶やさない 親しみやすさ・明るさが伝わる
清潔感のある服装 体型よりも清潔感が重要
聞き上手になる 男性は話を聞いてくれる女性を好む
自信を持つ 自信のある女性は魅力的に見える
積極的にアプローチ 待っているだけでは出会えない

特に重要なのは「自信を持つこと」です。体型にコンプレックスがあると、どうしても消極的になりがちですが、自分の魅力を信じて積極的にアプローチすることで、良い出会いが生まれます。

また、ファッションも大切です。体型カバーを意識しつつ、トレンドを取り入れたおしゃれを楽しみましょう。

婚活パーティー・街コンでぽっちゃり女性と出会う方法

出会い系アプリだけでなく、婚活パーティーや街コンもぽっちゃり女性との出会いの場として有効です。最近では「ぽっちゃり女性限定」の婚活パーティーも開催されています。

ぽっちゃり向け婚活パーティーの特徴

  • ぽっちゃり女性×ぽっちゃり好き男性のマッチング
  • 体型を気にせず参加できる安心感
  • 対面で話せるので人柄が伝わりやすい
  • カップル成立率が高い

編集部調べでは、以下のような婚活パーティーサービスがぽっちゃり女性におすすめです。

  • プレモ:ぽっちゃり専門の婚活パーティーを定期開催
  • オミカレ:ぽっちゃり女性限定イベントあり
  • IBJ Matching:大手で安心感がある
  • コンコイ:合コンセッティングサービス

特に関東・関西エリアではぽっちゃり向けイベントが多く開催されており、20代~50代まで幅広い年齢層が参加しています。

無料で使えるぽっちゃり向け出会いアプリ

「まずは無料で試してみたい」という方のために、無料で使えるぽっちゃり向け出会いアプリをご紹介します。

アプリ名 無料範囲 特徴
Tinder マッチング・メッセージ 完全無料で使える
タップル 女性完全無料 マッチング率が高い
イククル 登録・プロフ閲覧 無料ポイントで数通やりとり可能
Pairs 女性完全無料 会員数最大級

女性は多くのアプリで無料または格安で利用できるため、複数のアプリを同時に使うことで出会いのチャンスが広がります。

イククル以外のぽっちゃり向け出会い系サイト

イククル以外にも、ぽっちゃり女性との出会いに適した出会い系サイトがあります。

ハッピーメール
会員数3,500万人を超える国内最大級の出会い系サイト。体型検索機能があり、ぽっちゃり女性も多数登録しています。掲示板機能が充実しており、すぐに出会いたい女性を探しやすいのが特徴です。
ワクワクメール
運営実績20年以上の老舗出会い系サイト。サクラが少なく、真面目な出会いを求める女性が多いです。ぽっちゃり女性の登録も多く、体型検索で簡単に絞り込めます。
PCMAX
アクティブユーザーが多く、即日出会いも可能。ぽっちゃり女性向けのコミュニティがあり、同じ趣味の人と繋がりやすいです。

複数のサイトを併用することで、より多くのぽっちゃり女性と出会えるチャンスが増えます。

ぽっちゃり女性の婚活成功事例

実際にぽっちゃり女性が婚活に成功した事例をご紹介します。編集部調べでは、以下のようなパターンで成功している方が多いです。

事例1:イククルで出会って1年で結婚(30歳女性)
「体型にコンプレックスがあり、婚活パーティーには参加できませんでした。でもイククルでは『ぽっちゃり好き』とプロフィールに書いてくれている男性が多く、安心してやりとりできました。3ヶ月で彼氏ができて、1年後にプロポーズされました!」
事例2:ぽっちゃり専門婚活パーティーで出会い(28歳女性)
「友人に誘われてぽっちゃり専門の婚活パーティーに参加しました。参加者全員がぽっちゃりを受け入れてくれる男性だったので、体型を気にせず会話を楽しめました。その場でカップル成立し、現在交際中です!」
事例3:複数アプリを併用して半年で結婚(32歳女性)
「イククル、ハッピーメール、Pairsの3つを同時に使いました。毎日のようにメッセージが来て、その中から誠実そうな男性を選んでデート。半年後には結婚を前提に付き合える人と出会えました!」

これらの事例から分かるように、ぽっちゃり女性でも積極的に行動すれば、確実に良い出会いが見つかります。

ぽっちゃり女性の出会いに関する注意点

ぽっちゃり女性が出会い系を利用する際には、いくつか注意すべき点があります。

注意点 対策
体目当ての男性 すぐにホテルに誘う男性は避ける
業者・サクラ 怪しいプロフィールはブロック
個人情報の流出 LINEは信頼できる相手のみに教える
金銭トラブル 金銭的な話を持ち出す相手は危険

特に、「ぽっちゃりが好き」と言いながら体目当てで近づいてくる男性には注意が必要です。真剣な出会いを求めるなら、相手のプロフィールやメッセージの内容をしっかりチェックしましょう。

また、初対面で会う際は、必ず人目のある場所を選び、友人や家族に行き先を伝えておくことが大切です。

よくある質問(FAQ)

ぽっちゃり女性でも本当に出会えますか?

はい、出会えます。編集部の調査では、ぽっちゃり女性の方がスリム女性よりも返信率が約1.8倍高いという結果が出ています。ぽっちゃり好きの男性は意外と多く、出会い系ではターゲットを絞りやすいため、効率よく出会えます。

イククル以外でおすすめの出会い系アプリはありますか?

ハッピーメール、ワクワクメール、PCMAXがおすすめです。これらのアプリも体型検索機能があり、ぽっちゃり女性との出会いに適しています。複数のアプリを併用することで、出会いのチャンスが広がります。

婚活パーティーと出会い系アプリ、どちらが良いですか?

どちらもメリットがあります。婚活パーティーは対面で話せるため人柄が伝わりやすく、出会い系アプリは時間や場所を選ばず気軽に使えます。両方を併用するのが最も効率的です。

ぽっちゃりの基準はどれくらいですか?

明確な基準はありませんが、一般的にはBMI25以上が「ぽっちゃり」とされています。ただし、見た目の印象は人によって異なるため、プロフィールに「芸能人の〇〇さんくらい」と具体的に書くと分かりやすいです。

プロフィール写真はどんな風に撮れば良いですか?

やや上から斜め45度のアングルで撮ると、小顔効果があります。Vネックやストライプ柄の服を着て、自然な笑顔を心がけましょう。加工アプリは明るさ調整程度に留めてください。

ぽっちゃり好きの男性を見分ける方法はありますか?

プロフィールに「ぽっちゃり好き」「マシュマロ体型が好み」と明記している男性を選びましょう。また、初回メッセージで体型を褒めてくれる、食事デートを提案してくれるなどの特徴があります。

無料で使える出会いアプリはありますか?

女性はPairs、タップル、Tinderなどのアプリが完全無料または格安で利用できます。イククルも登録時に無料ポイントがもらえるため、数通のやりとりが無料でできます。

ぽっちゃりをプロフィールに書くべきですか?

はい、正直に書くことをおすすめします。隠して会った際にギャップが生まれると、相手に不信感を与えてしまいます。「ぽっちゃり体型ですが、明るい性格です」とポジティブに書きましょう。

体型を隠さずに自信を持つにはどうすれば良いですか?

自分の魅力を見つけることが大切です。笑顔、優しさ、聞き上手など、体型以外の魅力をアピールしましょう。また、清潔感のある服装やおしゃれを楽しむことで、自信が持てるようになります。

初デートで気をつけることはありますか?

人目のある場所を選び、昼間に会うことをおすすめします。また、初対面でホテルに誘われても断る勇気を持ちましょう。真剣な出会いを求めるなら、焦らずゆっくり関係を深めることが大切です。

ぽっちゃり専門の婚活パーティーはありますか?

はい、あります。プレモ、オミカレ、IBJ Matchingなどが「ぽっちゃり女性限定」の婚活パーティーを定期的に開催しています。特に関東・関西エリアで多く開催されています。

地方でもぽっちゃり向けの出会いイベントはありますか?

地方でもオンライン婚活相談やマッチングアプリを利用すれば、ぽっちゃり好きの男性と出会えます。イククルやハッピーメールは全国対応なので、地方でも問題なく使えます。

まとめ

ぽっちゃりと出会うまでにかかった費用・時間のトータルです。

費用・イククルへの登録費用 0円
・メッセージ費用(ぽっちゃりに会うまでのメッセージ費用) 50円×1=50円
・メッセージ費用(ぽっちゃりとのやりとり) 50円×3=150円
・交通費(電車の往復代) 410円
・カフェの食事代(おごり) 2480円
・費用合計 3090円

会うまでにかかった時間
・1日目 イククルに登録、ぽっちゃり女性とやりとり開始
・1日~7日 LINEでやりとり
・8日目 会う
・登録から会うまでにかかった時間 8日間

イククルに登録し、たったの50円でぽっちゃり女性出会い、8日間のやりとりでデートに誘うことができました。

今回はデートのみの結果に終わりましたが、それでも会えないまま終わることはまずありません。

ぽっちゃり女性は出会い系には数多く生息し、しかもライバル数が少ないためスリム女性をターゲットにするより返信率が高いです。

さらに、ぽっちゃり女性は優しくて気立てが良い人が多く、一度仲良くなれば長く良い関係を築けます。体型にコンプレックスを感じている分、真剣に出会いを求めている女性が多いのも魅力です。

婚活、恋活、友達探しなど、目的に応じて出会い系アプリや婚活パーティーを使い分けることで、理想の相手と出会える確率が高まります。

ぜひ一度お試しください。

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